Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, minilastut

Suklaalastut

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, minilastut
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3467 kJ
41%
829 kcal
Rasvaa
51,9g
74%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
30,708g
154%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
17,241g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,671g
Hiilihydraatit
109,16g
42%
Sokereita
94,28g
105%
Kuitua
10,2g
Proteiinia
7,27g
15%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
631mg
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.58 ip.
41%
GDA:sta*
(829 cal)
41% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
829
Rasva
51,9g
Hh
109,16g
Prot
7,27g
Kohteessa Suklaalastut (1 kuppi, minilastut) on 829 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 47% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 lastu 2
1 annos (28 g) 134
1 unssi 136
100 g 479
1 kuppi, isot lastut 718
1 kuppi 805
1 kuppi, minilastut 829

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaa:

Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaa (Makea tai Tumma)
Maitosuklaa
Valkosuklaa
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Toblerone Gingery Orange
Milka Bubbly Alpine Milk
Lindt Chocolate Carrots
Royal Suolainen Kinuskikrokantti
Leader Puffed Toffee
Magnum Double Starchaser


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.