Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 ml
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
2g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,242g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,48g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,094g
Hiilihydraatit
12,8g
5%
Sokereita
10,08g
11%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
3,15g
6%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
8mg
Kalium
178mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
2g
Hh
12,8g
Prot
3,15g
Kohteessa Suklaamaito (2% Rasvaa) (100 ml) on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 63% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 76
100 ml 80
1 kuppi 190
1 annos (250 g) 190
1 maitopurkki (240 ml) 190

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaamaito:

Suklaamaito (Vähärasvainen)
Suklaamaito (Rasvaa Vähennetty)
Suklaamaito (Täysmaito)
  Näytä lisää kohteen Suklaamaito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito
Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Suklaamaito
Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kyssäkaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Maitokolmio Creme Fraiche
X-Tra Kookosmaito
Baltais Creme Fraiche
Euro-East Kondensoitu Maito Sokeroimaton
Alpro Nordic Rye Ruisjuoma
Arla Sitruunarahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.