Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Suklaamaito (Täysmaito)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuppi
 
annosta kohti
Kilojoulea 870 kJ
Kaloria 208 kcal
Proteiinia 7,92 g
Hiilihydraattia 25,85 g
  Sokereita 23,85 g
Rasvaa 8,48 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 5,26 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 2,475 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,31 g
Kolesterolia 30 mg
Kuitua 2 g
Natrium 150 mg
Kalium 418 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
10%
GDA:sta*
(208 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
208
Rasva
8,48g
Hh
25,85g
Prot
7,92g
Kohteessa Suklaamaito (Täysmaito) (1 kuppi) on 208 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 49% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 24
1 unssi (neste) 26
100 g 83
100 ml 88
1 kuppi 208
1 purkki 830

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaamaito:

Suklaamaito (2% Rasvaa)
Suklaamaito (Rasvaa Vähennetty)
Suklaamaito (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Suklaamaito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Rasvaton Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Kevytmaito (2%)
Maito
Maito (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.