| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
5,25g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,27g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,38g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,225g
Hiilihydraatit
28,88g
11%
Sokereita
24,02g
27%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
7,7g
15%
Suola
0,39g
6%
Kolesterolia
20mg
Kalium
425mg
21%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
190
|
|
Rasva
5,25g
|
|
Hh
28,88g
|
|
Prot
7,7g
|
|
Kohteessa Suklaamaito (1 kuppi) on 190 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 60% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaamaito:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
