Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, minilastut

Suklaamakeiset (Keskimakeat)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, minilastut
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3467 kJ
41%
829 kcal
Rasvaa
51,9g
74%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
30,708g
154%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
17,241g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,671g
Hiilihydraatit
109,16g
42%
Sokereita
94,28g
105%
Kuitua
10,2g
Proteiinia
7,27g
15%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
631mg
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
41%
GDA:sta*
(829 cal)
41% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
829
Rasva
51,9g
Hh
109,16g
Prot
7,27g
Kohteessa Suklaamakeiset (Keskimakeat) (1 kuppi, minilastut) on 829 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 47% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi (n. 60 kpl) 136
1 unssi 136
100 g 479
1 kuppi lastuja (170 g pakkaus) 805
1 kuppi, minilastut 829
1 kuppi isoja lastuja 872

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaa:

Suklaalastut
Maitosuklaa
Suklaa (Makea tai Tumma)
Valkosuklaa
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Karkit:

Kovat Makeiset
Karkkirakeet
Suklaamakeiset (Makeat)
  Näytä lisää kohteen Karkit ravintotietoja

Katso myös:

Suklaakeksi (Kotiresepti tai Kaupan)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Candied Oranges
Foodin Raakasuklaarouhe Dark 72%
Lindt Smooth Dark 78%
Elonen Piparivohveli
Panda Suolainen Hasselpähkinä Valkosuklaa
Panda Ahaa Suklaacrisp


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.