Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Suklaapehmikset

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1484 kJ
18%
355 kcal
Rasvaa
16,73g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,33g
52%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,849g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,618g
Hiilihydraatit
48,22g
19%
Sokereita
46,43g
52%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
6,4g
13%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
43mg
Kalium
384mg
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
18%
GDA:sta*
(355 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
355
Rasva
16,73g
Hh
48,22g
Prot
6,4g
Kohteessa Suklaapehmikset (1 kuppi) on 355 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 52% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (87 g) 178
100 g 205
1 kuppi 355

Samankaltaiset kohteet luokasta Pehmikset:

Vaniljapehmikset (Kevyt)
Pehmis
  Näytä lisää kohteen Pehmikset ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:

Vaniljajäätelö
Jäätelö
Suklaajäätelöt
Vaniljajäätelö (Kevyt)
Mansikkajäätelöt
Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata)
  Näytä lisää kohteen Jäätelöt ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hesburger Pehmyt-Jäätelö & Kinuskikastike
IKEA Pehmis
Hesburger Minipehmyt-Jäätelö & Mansikkakastike
Hesburger Minipehmyt-Jäätelö
Hesburger Pehmyt-Jäätelö & Salmiakkikastike
Hesburger Pehmyt-Jäätelö & Mansikkakastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.