Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (80 g)

Suklaapiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (80 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1316 kJ
16%
315 kcal
Rasvaa
11,83g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,951g
35%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,222g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,664g
Hiilihydraatit
50,41g
19%
Sokereita
25,12g
28%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
4,9g
10%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
76mg
Kalium
196mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.15 ip.
16%
GDA:sta*
(315 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
315
Rasva
11,83g
Hh
50,41g
Prot
4,9g
Kohteessa Suklaapiirakka (1 annos) on 315 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 62% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (80 g) 315
1 pala 315
100 g 393

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaakakku:

Suklaakakku (ilman Kuorrutusta)
Suklaasokerikakku
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
  Näytä lisää kohteen Suklaakakku ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Suklaapiirakka. Tarkoititko:
Mokkapalat
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Oreo-Valkosuklaabrownie
Elonen Suklaa-Marmorikakku
Laitilan Leipä Suklainen Kääretorttuviipale
Frödinge Mutakakku
Dan Cake Suklaakakku
Marabou Brownie Kokos & Kaffe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.