| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
3198 kJ
38%
764 kcal
Rasvaa
29,01g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
17,248g
86%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,29g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1g
Hiilihydraatit
133,87g
51%
Sokereita
121,95g
136%
Kuitua
8,2g
Proteiinia
8,04g
16%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
6mg
Kalium
1007mg
50%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
764
|
|
Rasva
29,01g
|
|
Hh
133,87g
|
|
Prot
8,04g
|
|
Kohteessa Suklaarusinat (1 kuppi) on 764 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 65% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
