| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1632 kJ
20%
390 kcal
Rasvaa
14,8g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,8g
44%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,74g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,51g
Hiilihydraatit
68,3g
26%
Sokereita
62,22g
69%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
4,1g
8%
Suola
0,09g
2%
Kolesterolia
3mg
Kalium
514mg
26%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
390
|
|
Rasva
14,8g
|
|
Hh
68,3g
|
|
Prot
4,1g
|
|
Kohteessa Suklaarusinat (100 g) on 390 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 65% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
