| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 rasia (35 g)
Energiaa
571 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
5,18g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,08g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,659g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,178g
Hiilihydraatit
23,9g
9%
Sokereita
21,78g
24%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
1,44g
3%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
1mg
Kalium
180mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
136
|
|
Rasva
5,18g
|
|
Hh
23,9g
|
|
Prot
1,44g
|
|
Kohteessa Suklaarusinat (1 rasia (35 g)) on 136 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 65% hh, 4% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rusinat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
