Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (1/12 25 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
820 kJ
10%
196 kcal
Rasvaa
3,99g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,376g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,454g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,506g
Hiilihydraatit
36,09g
14%
Sokereita
26,37g
29%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
5,44g
11%
Suola
0,30g
5%
Kolesterolia
137mg
Kalium
102mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
10%
GDA:sta*
(196 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
196
Rasva
3,99g
Hh
36,09g
Prot
5,44g
Kohteessa Suklaasokerikakku (1 pala) on 196 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 71% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 11
1 unssi 84
1 pala (1/12 25 cm halkaisija) 196
1 annos (66 g) 196
100 g 297
1 kpl (22 cm halkaisija, 9 cm korkea) 1556
1 kpl (25 cm halkaisija, 10 cm korkea) 2346

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaakakku:

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Suklaakakku (ilman Kuorrutusta)
  Näytä lisää kohteen Suklaakakku ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kakut:

Sokerikakku
Juustokakku
  Näytä lisää kohteen Kakut ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Almondy Daim-Kakku
Marabou Brownie Kokos & Kaffe
Sarpi Juhla Suklaakakku
Café Picnic Oreo-Valkosuklaabrownie
Dan Cake Rocky Road
Dan Cake Mini Kaakaokakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.