Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
494 kJ
6%
118 kcal
Rasvaa
0,24g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,065g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,069g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,069g
Hiilihydraatit
25,8g
10%
Sokereita
4,47g
5%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
2,21g
4%
Natrium
98mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
60mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(118 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
118
Rasva
0,24g
Hh
25,8g
Prot
2,21g
Kohteessa Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään (100 g) on 118 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 31
1 unssi 33
100 g 118
1 annos (125 g) 148
1 kuppi 196

Samankaltaiset kohteet luokasta Sushi:

Sushi Vihanneksilla
Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla
Sushi
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja

Katso myös:

Leroy Sushi Nigiri
Makula Marimo Sushi
Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
The World of Fingerfood Sushi
Yutaka Sushi Nori
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Makula Akira-San Sushi
Leroy Sushi Oishii
Makula Marimo Sushi
Yutaka Sushiriisi
The World of Fingerfood Sushi
Makula Yoko-San Sushi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.