| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
598 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
0,42g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,087g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,128g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,125g
Hiilihydraatit
29,9g
12%
Sokereita
6,27g
7%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
4,3g
9%
Suola
1,49g
25%
Kolesterolia
3mg
Kalium
129mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
143
|
|
Rasva
0,42g
|
|
Hh
29,9g
|
|
Prot
4,3g
|
|
Kohteessa Sushi (100 g) on 143 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 85% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sushi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
