Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sveitsiläinen Sulatejuusto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (21 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
293 kJ
4%
70 kcal
Rasvaa
5,25g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,369g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,48g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,131g
Hiilihydraatit
0,44g
0%
Sokereita
0,26g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
5,19g
10%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
18mg
Kalium
45mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(70 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
70
Rasva
5,25g
Hh
0,44g
Prot
5,19g
Kohteessa Sveitsiläinen Sulatejuusto (1 viipale) on 70 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 3% hh, 30% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma 60
1 viipale (21 g) 70
1 annos (21 g) 70
100 g 334
1 kuppi 377
1 kuppi, suikaloitu 377
1 kuppi, kuutioitu 468

Samankaltaiset kohteet luokasta Emmentaljuusto:

Emmentaljuusto (Vähärasvainen)
Emmentaljuusto (Vähärasvainen, Pastoroitu)
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Emmentaljuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös:

Sulatejuusto
Kotimaista Sulatejuusto
Herkkutilan Parhaat Sulatejuusto
Valio Sulatejuusto
Pirkka Sulatejuusto
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Emmental
Valio Lasagne
Maatilan Parhaat Emmentaljuusto
Valio Arki Juustoraaste
Kuusamon Sinileima Emmental
Porlammin Mustaleima Emmental 15%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.