| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tavallinen viipale
Energiaa
282 kJ
3%
67 kcal
Rasvaa
1,07g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,233g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,447g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,237g
Hiilihydraatit
12,26g
5%
Sokereita
1,43g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
2,37g
5%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
53mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
67
|
|
Rasva
1,07g
|
|
Hh
12,26g
|
|
Prot
2,37g
|
|
Kohteessa Täysjyvävehnäleipä (1 tavallinen viipale) on 67 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 72% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Täysjyvävehnäleipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vehnäleipä:
Muut tähän liittyvät ruoat
Leipä
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
