| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
Energiaa
552 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
1,51g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,377g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,399g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,396g
Hiilihydraatit
25,84g
10%
Sokereita
0,21g
0%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
5,84g
12%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
35mg
Kalium
154mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (73%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
132
|
|
Rasva
1,51g
|
|
Hh
25,84g
|
|
Prot
5,84g
|
|
Kohteessa Täysjyvävehnänuudelit (1 kuppi, kuiva, valmistettuna) on 132 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 74% hh, 17% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Nuudelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
