Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Täysjyvävehnäpasta (Kuiva)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1456 kJ
17%
348 kcal
Rasvaa
1,4g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,258g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,195g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,556g
Hiilihydraatit
75,03g
29%
Sokereita
-
Proteiinia
14,63g
29%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
215mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
17%
GDA:sta*
(348 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
348
Rasva
1,4g
Hh
75,03g
Prot
14,63g
Kohteessa Täysjyvävehnäpasta (Kuiva) (100 g) on 348 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 81% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
2 unssi 198
100 g 348
1 lb 1579

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Täysjyvävehnäspagetti
Lasagne Lihalla
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Makaroni
Pastaa Lihakastikkeella
Spagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Kananmunanuudelit (Kuiva)
Riisinuudelit (Kuiva)
Kuiva tai Kova Salami
Spagetti (Kuiva)
Currykastike (Kuiva)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Filos Orzo Jyväpasta
Barilla Casarecce Di Ceci
Leader Pasta Carbonara
Kania Penne with Mushrooms
Reformi Pasta Bolognese Kastikemix
Pirkka Tagliatelle Tuorepasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.