Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
0,54g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,099g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,075g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,213g
Hiilihydraatit
26,54g
10%
Sokereita
0,8g
1%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
5,33g
11%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
44mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
0,54g
Hh
26,54g
Prot
5,33g
Kohteessa Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty) (100 g) on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 80% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 124
1 kuppi 174

Samankaltaiset kohteet luokasta Spagetti:

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Täysjyvävehnäspagetti
Spagetti
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Basmatiriisi (Kypsennetty)
Kesäkurpitsa (Suolan kanssa, Nesteet Poistettu, Kypsennetty, Keitetty)
Palsternakka (Kypsennetty)
Soijapavut (Kypsät Siemenet, Höyrytetty, Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Spaghetti Bolognese with Spicy Minced Meat
Rummo Linguine Pasta
Risenta Spaghetti
Explore Cuisine Organic Black Bean Spaghetti
Rummo Gluteeniton Spagetti
Myllyn Paras Gluteeniton Spagetti Porkkana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.