Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 rkl

Täysmaito

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
38 kJ
0%
9 kcal
Rasvaa
0,49g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,28g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,122g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,029g
Hiilihydraatit
0,68g
0%
Sokereita
0,79g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,48g
1%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
2mg
Kalium
21mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(9 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (49%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

Täysmaito
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
9
Rasva
0,49g
Hh
0,68g
Prot
0,48g
Kohteessa Täysmaito (1 rkl) on 9 kaloria
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 30% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 9
100 g 60
100 ml 62
1 kuppi 146

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:

Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Katso myös:

Kotimaista Täysmaito
Pirkka Täysmaito
Pohjolan Meijeri Täysmaito
Valio Vapaan Lehmän Täysmaito
Valio Laktoositon Täysmaito
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Barista Orange Brownie
X-Tra Kookosmaito
Oatly Kauramaito Vanilja
Lindahls Kvarg Vit Chokladsmak
Alpro Nordic Rye Ruisjuoma
Baltais Creme Fraiche


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.