Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
919 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
10,88g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,669g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,781g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,49g
Hiilihydraatit
15,2g
6%
Sokereita
1,51g
2%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
15,62g
31%
Suola
0,78g
13%
Kolesterolia
44mg
Kalium
244mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
10,88g
Hh
15,2g
Prot
15,62g
Kohteessa Taco Kanalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (1 kuppi) on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 27% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 51
1 taco tai tostada 142
1 annos (79 g) 142
100 g 180
1 kuppi 220

Samankaltaiset kohteet luokasta Tacot:

Taco Pavuilla, Juustolla, Lihalla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)
Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
Taco Naudanlihalla, Juustolla ja Salaatinlehdillä
  Näytä lisää kohteen Tacot ravintotietoja

Katso myös:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
Fajita Kanalla ja Kasviksilla
Nachot Juustolla
Liha- ja Kasvispizza (36 Cm)
Burrito Kanalla, Pavuilla ja Juustolla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Taco Filled Meatball
Taco Bell Crunchwrap Supreme - Naudan Jauheliha
Taco Bell Naked Burrito Bowl Kana
Frankful Salted Tortilla Crisps
Snack Day Taco Shells
Taco Bell Soft Taco Grillattu Kana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.