Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
214 kJ
3%
51 kcal
Rasvaa
2,53g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,853g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,879g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,579g
Hiilihydraatit
3,53g
1%
Sokereita
0,35g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
3,63g
7%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
10mg
Kalium
57mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(51 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
51
Rasva
2,53g
Hh
3,53g
Prot
3,63g
Kohteessa Taco Kanalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (1 unssi) on 51 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 27% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 51
1 taco tai tostada 142
1 annos (79 g) 142
100 g 180
1 kuppi 220

Samankaltaiset kohteet luokasta Tacot:

Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
Taco Naudanlihalla, Juustolla ja Salaatinlehdillä
Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)
Taco Pavuilla, Juustolla, Lihalla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
  Näytä lisää kohteen Tacot ravintotietoja

Katso myös:

Makaroni Juustolla (Purkitettu)
Taco
Naudanpaahtopaistivoileipä Juustolla
Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
Nachot Juustolla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Komero Vegetacot
Pirkka Parhaat Chia-Täysjyvätortilla
Taco Bell Crunchwrap Supreme Nyhtökana
Pirkka Vehnätortilla
Snack Day Taco Sauce
Snack Day Taco Shells


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.