Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
8,92g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,007g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,1g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,041g
Hiilihydraatit
12,46g
5%
Sokereita
1,24g
1%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
12,8g
26%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
36mg
Kalium
200mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
8,92g
Hh
12,46g
Prot
12,8g
Kohteessa Taco Kanalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (100 g) on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 27% hh, 28% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 51
1 taco tai tostada 142
1 annos (79 g) 142
100 g 180
1 kuppi 220

Samankaltaiset kohteet luokasta Tacot:

Taco Pavuilla, Juustolla, Lihalla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
Taco Pavuilla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla (ei Lihaa)
Taco Naudanlihalla, Juustolla ja Salaatinlehdillä
Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
  Näytä lisää kohteen Tacot ravintotietoja

Katso myös:

Makaroni Juustolla (Purkitettu)
Taco
Naudanpaahtopaistivoileipä Juustolla
Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
Nachot Juustolla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Taco Bell Mexi Melt
Snack Day Taco Shells
Taco Bell Naked Burrito Bowl Kana
UniCafe Nacho-Kalaa
Pirkka Parhaat Chia-Täysjyvätortilla
Old El Paso Taco Boats


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.