Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
941 kJ
11%
225 kcal
Rasvaa
0,88g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,127g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,069g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,487g
Hiilihydraatit
40,36g
16%
Sokereita
0,57g
1%
Kuitua
11,3g
Proteiinia
15,35g
31%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
717mg
36%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
11%
GDA:sta*
(225 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
225
Rasva
0,88g
Hh
40,36g
Prot
15,35g
Kohteessa Tarhapavut (Keitetty ilman Suolaa) (1 kuppi) on 225 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 70% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 14
1 unssi 36
100 g 127
1 kuppi 225

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut
Keitetyt Pavut
Pavut (Vihreät)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Jamssi (ilman Suolaa, Nesteet Poistettu, Keitetty, Paistettu)
Tarhapavut (Punaiset, Keitetty Suolan kanssa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Kidneypapuja Suolavedessä
Pirkka Vihreä Pitkä Papu
Freshona Bio Organic Chickpeas
Eridanous Green Beans in Tomato Sauce
Hatherwood Baked Beans In Tomato Sauce
Fazer Amica Kasvis-Härkäpapupyöryköitä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.