Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
151 kJ
2%
36 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,02g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,011g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,078g
Hiilihydraatit
6,46g
2%
Sokereita
0,09g
0%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,46g
5%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
115mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(36 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
36
Rasva
0,14g
Hh
6,46g
Prot
2,46g
Kohteessa Tarhapavut (Keitetty ilman Suolaa) (1 unssi) on 36 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 70% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 14
1 unssi 36
100 g 127
1 kuppi 225

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Pavut (Vihreät)
Keitetyt Pavut
Tarhapavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Soijapavut (Kypsät, Keitetty ilman Suolaa)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Jamssi (ilman Suolaa, Nesteet Poistettu, Keitetty, Paistettu)
Tarhapavut (Punaiset, Keitetty Suolan kanssa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Beanit Paistettava Härkäpapumuru
Rainbow Papusekoitus
Freshona Bio Organic Chickpeas
Rainbow Mustapavut
Eridanous Green Beans in Tomato Sauce
Rainbow Punaiset Kidneypavut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.