Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tarhapavut (Säilyke)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
343 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
0,6g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,084g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,23g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,158g
Hiilihydraatit
14,5g
6%
Sokereita
1,85g
2%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
5,22g
10%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
237mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(82 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
82
Rasva
0,6g
Hh
14,5g
Prot
5,22g
Kohteessa Tarhapavut (Säilyke) (100 g) on 82 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 69% hh, 25% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 23
100 g 82
1 kuppi 210

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut
Pavut (Vihreät)
Keitetyt Pavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Tarhapavut (Punaiset)
Maksapasteija (Säilyke)
Parsa (Nesteet Valutettu, Säilyke)
Tomaatti (Punaiset, Säilyke)
Herneet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Beanit Härkäpapumuru
Risenta Tomaatti & Basilika Kikhernepyörykät
GoGreen Luomu Borlottipavut
Pirkka Mustapapu
GoGreen Papu- & Hernemix
Beanit Härkis Texmex


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.