| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
Energiaa
1442 kJ
17%
345 kcal
Rasvaa
12,28g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,987g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,035g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,397g
Hiilihydraatit
49,46g
19%
Sokereita
8,29g
9%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
8,62g
17%
Suola
1,24g
21%
Kolesterolia
50mg
Kalium
150mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
345
|
|
Rasva
12,28g
|
|
Hh
49,46g
|
|
Prot
8,62g
|
|
Kohteessa Tavallinen Muffinssi (1 keskikokoinen) on 345 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 58% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
