Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
117 kJ
1%
28 kcal
Rasvaa
0,21g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,03g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,034g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,089g
Hiilihydraatit
6,41g
2%
Sokereita
4,2g
5%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
1,31g
3%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
308mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(28 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
28
Rasva
0,21g
Hh
6,41g
Prot
1,31g
Kohteessa Tomaatti (Punaiset, Säilyke) (1 iso) on 28 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 78% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 3
1 pieni 14
100 g 17
1 keskikokoinen 19
1 iso 28
1 säilyke 32
1 kuppi 41

Samankaltaiset kohteet luokasta Tomaatit:

Tomaatit
Tomaattimurska (Säilyke)
Tomaatit (Punaiset)
Kirsikkatomaatit
  Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Lehtisalaatti
Sipulit
Sienet
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Rapu (Säilyke)
Pavut (Vähäsuolaiset, Säilyke)
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mestari Forsman Naudanrintaa Sienikastikkeessa Ja Juureksia
VIVERA Plant Shoarma Kasvis
Tuorekset Thai-Kasvikset
Lidl Cooked Beetroot
Coop Thai Inspired Wok Mix
Sacla Marinoitua Latva-Artisokkaa Auringonkukkaöljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.