| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 säilyke (185 g), valutettu
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 säilyke (185 g), valutettu
Energiaa
811 kJ
10%
194 kcal
Rasvaa
1,37g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,391g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,266g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,563g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
42,6g
85%
Suola
1,41g
24%
Kolesterolia
50mg
Kalium
396mg
20%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (93%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
194
|
|
Rasva
1,37g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
42,6g
|
|
Kohteessa Tonnikalaa Vedessä (Säilyke) (1 säilyke (185 g), valutettu) on 194 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 0% hh, 93% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
