Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Lähetetty: 01 kesä 13, jäseneltä: mirandahei

Ruoan haku

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1888 kJ
23%
451 kcal
Rasvaa
30,62g
44%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,611g
38%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,879g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
13,343g
Hiilihydraatit
14,29g
5%
Sokereita
6,95g
8%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
30,04g
60%
Suola
2,6g
43%
Kolesterolia
60mg
Kalium
372mg
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.