Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1632 kJ
19%
390 kcal
Rasvaa
18,55g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,745g
39%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,62g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,007g
Hiilihydraatit
38,9g
15%
Sokereita
4,03g
4%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
16,15g
32%
Suola
3,60g
60%
Kolesterolia
163mg
Kalium
253mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
20%
GDA:sta*
(390 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
390
Rasva
18,55g
Hh
38,9g
Prot
16,15g
Kohteessa Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella (1 kuppi) on 390 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 40% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 44
100 g 156
1 kuppi 390
1 annos (250 g) 390

Samankaltaiset kohteet luokasta Tortellinit:

Tortellini Lihatäytteellä
Tortellini Juustotäytteellä
  Näytä lisää kohteen Tortellinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Täysjyvävehnäspagetti
Lasagne Lihalla
Makaroni
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla
Ravioli Juustotäytteellä
Fajita Kanalla ja Kasviksilla
Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rebl Eats Linguine Limonello
Food Market Herkku Tortelloni Al Quattro Formaggi
Saarioinen Taco-Jauhelihapasta
Apetit Eväskippo Vuohenjuusto-Pestopasta
Rainbow Tagliatelle Gluteeniton
Savuhovi Pasta Bolognese


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.