| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
4,86g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,908g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,029g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,608g
Hiilihydraatit
23,49g
9%
Sokereita
0,17g
0%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,78g
6%
Suola
0,80g
13%
Kolesterolia
1mg
Kalium
87mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (29%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
149
|
|
Rasva
4,86g
|
|
Hh
23,49g
|
|
Prot
2,78g
|
|
Kohteessa Tortillamaissilastut (Kevyet) (1 kuppi) on 149 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 63% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillasipsit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissilastut:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
