Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
579 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
6,62g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,697g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,699g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,823g
Hiilihydraatit
18,52g
7%
Sokereita
0,28g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
2,21g
4%
Suola
0,30g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
61mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(138 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
138
Rasva
6,62g
Hh
18,52g
Prot
2,21g
Kohteessa Tortillamaissilastut (1 unssi) on 138 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 52% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 yksittäinen pakkaus 137
1 unssi 138
1 10 lastun annos 146
1 kuppi 156
1 annos (32 g) 156
1 pieni pussi 293
1 kuppi, murustettu 381
100 g 488

Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillasipsit:

Tortillamaissilastut (Kevyet)
Tortillasipsit (Vähärasvaiset, Paistetut)
Tortillasipsit (Valkoinen Maissi)
Tortillasipsit (Nacho-Maustettu)
Tortillasipsit (Taco-Maustettu)
  Näytä lisää kohteen Tortillasipsit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Maissilastut:

Maissilastut (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Maissilastut ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Välipalat

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Barebells Protein Bar Raspberry Cream
Foodin Goji-Marja
Teho Sport Palautusjuoma Mokka + Kofeiini
Milbona Skyr Mansikka
Leader Barebar Red Berries
Leader Promour Dark Chocolate Crispy


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.