Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tortillasipsit (Vähärasvaiset, Paistetut)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1736 kJ
21%
415 kcal
Rasvaa
5,7g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,85g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,66g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,87g
Hiilihydraatit
80g
31%
Sokereita
0,67g
1%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
11g
22%
Suola
1,05g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
272mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
21%
GDA:sta*
(415 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
415
Rasva
5,7g
Hh
80g
Prot
11g
Kohteessa Tortillasipsit (Vähärasvaiset, Paistetut) (100 g) on 415 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 77% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 118
100 g 415

Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillasipsit:

Tortillasipsit (Taco-Maustettu)
Tortillamaissilastut (Kevyet)
Tortillasipsit (Valkoinen Maissi)
Tortillamaissilastut
Tortillasipsit (Nacho-Maustettu)
  Näytä lisää kohteen Tortillasipsit ravintotietoja

Katso myös:

Paistetut Perunankuoret
Paistetut Sipulit
Paistetut Perunat
Kananugetit (Vähärasvaiset)
Paistetut Muikut
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pringles Tortilla Chips Sour Cream
Rainbow Tex Mex Tortilla Chips BBQ
El Tequito Nacho Cheese Tortilla Chips
X-Tra Tortilla Chips Salt
Santa Maria Tortilla Chips Chili
El Tequito Sour Cream Salsa Dip


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.