| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 makkara (pituus 2 cm x 10 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 makkara (pituus 2 cm x 10 cm)
Energiaa
356 kJ
4%
85 kcal
Rasvaa
7,43g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,464g
12%
Transrasvaa
0,059g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,33g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,039g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,23g
8%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
20mg
Kalium
69mg
3%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (80%)
Proteiinia (20%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
85
|
|
Rasva
7,43g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
4,23g
|
|
Kohteessa Tuore Sianlihamakkara (1 makkara) on 85 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 0% hh, 20% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
