Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tuorejuustolevite

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1234 kJ
15%
295 kcal
Rasvaa
28,6g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
18,02g
90%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,071g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,033g
Hiilihydraatit
3,5g
1%
Sokereita
3,5g
4%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,1g
14%
Natrium
673mg
Kolesterolia
90mg
Kalium
112mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
15%
GDA:sta*
(295 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (86%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
295
Rasva
28,6g
Hh
3,5g
Prot
7,1g
Kohteessa Tuorejuustolevite (100 g) on 295 kaloria
Kalorien jakautuminen: 86% rasva, 5% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 84
100 g 295
1 kuppi 708
1 lb 1338

Samankaltaiset kohteet luokasta Tuorejuusto:

Tuorejuusto
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuusto (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Margariini
Voi
Sulatejuusto
Majoneesi
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Juusto

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Passeli Port Salut
Pirkka Vuohenjuustokuutiot
Milbona Emmental Juusto
Deluxe Gouda
Milbona White Moon
Fontana Halloumi Laktoositon


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.