Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tuorejuustolevite

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1234 kJ
15%
295 kcal
Rasvaa
28,6g
41%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
18,02g
90%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,071g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,033g
Hiilihydraatit
3,5g
1%
Sokereita
3,5g
4%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,1g
14%
Suola
1,68g
28%
Kolesterolia
90mg
Kalium
112mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
15%
GDA:sta*
(295 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (5%)
 
Rasvaa (86%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
295
Rasva
28,6g
Hh
3,5g
Prot
7,1g
Kohteessa Tuorejuustolevite (100 g) on 295 kaloria
Kalorien jakautuminen: 86% rasva, 5% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 84
100 g 295
1 kuppi 708
1 lb 1338

Samankaltaiset kohteet luokasta Tuorejuusto:

Tuorejuusto (Kevyt)
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Sulatejuusto
Voi
Majoneesi
Margariini
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Juusto

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ilo Hummus Valkosipuli
Alavuden Öljynpuristamo Punajuuripesto
Ilo Cashewlevite Valkosipuli
Keiju Rouhitut Pähkinät
Alavuden Öljynpuristamo Juureva Punajuuri-Merisuola
Baba Original Hummus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.