Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1/2 kuppi, viipaleet

Tuorekurkku (Kuorineen)

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi, viipaleet
annosta kohti
% RI*
Energiaa
33 kJ
0%
8 kcal
Rasvaa
0,06g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,018g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,002g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,028g
Hiilihydraatit
1,89g
1%
Sokereita
0,87g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,34g
1%
Natrium
1mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
76mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(8 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
8
Rasva
0,06g
Hh
1,89g
Prot
0,34g
Kohteessa Tuorekurkku (Kuorineen) (1/2 kuppi, viipaleet) on 8 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 80% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 4
1/2 kuppi, viipaleet 8
100 g 15
1 kurkku (21 cm) 45
1 lb 68

Samankaltaiset kohteet luokasta Kurkut:

Maustekurkut
Maustekurkku (Makea)
Maustekurkku (Hapan)
Tuorekurkku (Kuorittu)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Pinaatti
Sienet
Porkkanat
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Appelsiinit (Kuorineen)
Soseperunat (Kuorineen)
Soseperuna (Kuorineen, Paistettu)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
Perunat (Kuorineen, ilman Suolaa, Valmistettu Mikroaaltouunissa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myrttisen Maustekurkut
Herkkumaa Devil's Chilikurkkuviipaleet
Freshona Pickled Gherkins
Pirkka Voileipäkurkkuviipaleet
Pirkka Sinappi-Kurkkusalaatti
Pirkka Maustekurkkukuutiot


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.