| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
2,3g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,328g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,271g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,942g
Hiilihydraatit
54,73g
21%
Sokereita
-
Proteiinia
11,31g
23%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
73mg
Kalium
179mg
9%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
288
|
|
Rasva
2,3g
|
|
Hh
54,73g
|
|
Prot
11,31g
|
|
Kohteessa Tuorepasta (100 g) on 288 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 77% hh, 16% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
