| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
Energiaa
71 kJ
1%
17 kcal
Rasvaa
1,27g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,247g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,862g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,126g
Hiilihydraatit
0,94g
0%
Sokereita
0,71g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,53g
1%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
1mg
Kalium
30mg
1%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.29 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
17
|
|
Rasva
1,27g
|
|
Hh
0,94g
|
|
Prot
0,53g
|
|
Kohteessa Tzatsiki (1 rkl) on 17 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 22% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Tzatsiki. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
