| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 10 lohkon annos
Energiaa
1175 kJ
14%
281 kcal
Rasvaa
14,99g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,55g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,666g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,6g
Hiilihydraatit
33,03g
13%
Sokereita
0,6g
1%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
3,31g
7%
Suola
0,42g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
487mg
24%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (48%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
281
|
|
Rasva
14,99g
|
|
Hh
33,03g
|
|
Prot
3,31g
|
|
Kohteessa Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 lohkon annos) on 281 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 47% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
