| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1724 kJ
21%
412 kcal
Rasvaa
22,2g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,989g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,181g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,71g
Hiilihydraatit
52,2g
20%
Sokereita
-
Proteiinia
4,9g
10%
Suola
0,66g
11%
Kolesterolia
87mg
Kalium
133mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (48%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
412
|
|
Rasva
22,2g
|
|
Hh
52,2g
|
|
Prot
4,9g
|
|
Kohteessa Pekaanipähkinäpiirakka (100 g) on 412 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 49% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
