| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
787 kJ
9%
188 kcal
Rasvaa
9,16g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,349g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,145g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,944g
Hiilihydraatit
0,41g
0%
Sokereita
0,09g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,37g
49%
Suola
0,91g
15%
Kolesterolia
69mg
Kalium
532mg
27%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (54%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
188
|
|
Rasva
9,16g
|
|
Hh
0,41g
|
|
Prot
24,37g
|
|
Kohteessa Uunipaistettu Taimen (100 g) on 188 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 1% hh, 54% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Kirjolohi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
