| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
Energiaa
548 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
4,28g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,807g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,443g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,42g
Hiilihydraatit
0,99g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
20,8g
42%
Suola
1,09g
18%
Kolesterolia
156mg
Kalium
190mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (66%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
131
|
|
Rasva
4,28g
|
|
Hh
0,99g
|
|
Prot
20,8g
|
|
Kohteessa Uunipaistetut Katkaravut (1 annos) on 131 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 3% hh, 66% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
