| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
644 kJ
8%
154 kcal
Rasvaa
5,03g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,949g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,698g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,671g
Hiilihydraatit
1,17g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,47g
49%
Suola
1,28g
21%
Kolesterolia
183mg
Kalium
224mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (66%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
154
|
|
Rasva
5,03g
|
|
Hh
1,17g
|
|
Prot
24,47g
|
|
Kohteessa Uunipaistetut Katkaravut (100 g) on 154 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 3% hh, 66% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
