| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
866 kJ
10%
207 kcal
Rasvaa
2,5g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,549g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,077g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,559g
Hiilihydraatit
44,3g
17%
Sokereita
4,76g
5%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
8,7g
17%
Suola
1,13g
19%
Kolesterolia
0mg
Kalium
76mg
4%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
207
|
|
Rasva
2,5g
|
|
Hh
44,3g
|
|
Prot
8,7g
|
|
Kohteessa Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit) (100 g) on 207 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 76% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vaalea Leipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
