| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
207 g
Energiaa
450 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
1,35g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,039g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,132g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,776g
Hiilihydraatit
24,72g
10%
Sokereita
9,15g
10%
Kuitua
13,5g
Proteiinia
2,48g
5%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
313mg
16%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (82%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
108
|
|
Rasva
1,35g
|
|
Hh
24,72g
|
|
Prot
2,48g
|
|
Kohteessa Vadelmat (207 g) on 108 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 82% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vadelmat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
