Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
485 kJ
6%
116 kcal
Rasvaa
0,5g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,017g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,073g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,017g
Hiilihydraatit
24,87g
10%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,16g
4%
Suola
0,88g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
9mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(116 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
116
Rasva
0,5g
Hh
24,87g
Prot
2,16g
Kohteessa Valkoinen Riisi (Pika) (100 g) on 116 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 88% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, kuiva, lopputuloksena 115
100 g 116
1 kuppi, valmistettuna 191

Samankaltaiset kohteet luokasta Valkoinen Riisi:

Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Riisi (Espanjalainen)
Riisi (Meksikolainen)
Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat
Paistettu Riisi ilman Lihaa
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Kunnon Arki Broilerikastike ja Riisi
Uncle Ben's Valmisriisi Pitkäjyväinen
Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
Food Market Herkku Karamellipossua ja Basmatiriisiä
Pirkka Chicken Panang Curry
Hoviruoka Maidoton Riisipuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.