Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
469 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
2,12g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,407g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,961g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,631g
Hiilihydraatit
20,64g
8%
Sokereita
0,13g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
2,17g
4%
Suola
1,27g
21%
Kolesterolia
0mg
Kalium
41mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(112 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
112
Rasva
2,12g
Hh
20,64g
Prot
2,17g
Kohteessa Valkoinen Riisi ja Villiriisi (100 g) on 112 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 75% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 112
1 annos (112 g) 125
1 kuppi, valmistettuna 188

Samankaltaiset kohteet luokasta Valkoinen Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Villiriisi:

Villiriisi (Kypsennetty)
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Ruskea Riisi ja Villiriisi
  Näytä lisää kohteen Villiriisi ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Riisi

Katso myös:

Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat
Riisi (Espanjalainen)
Riisi (Meksikolainen)
Ruskea Riisi (Pika)
Paistettu Riisi ilman Lihaa
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bonduelle Luomu Linssit, Kamut Khorasan ja Villiriisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.