Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
0,28g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,076g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,087g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,075g
Hiilihydraatit
27,9g
11%
Sokereita
0,05g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
2,66g
5%
Suola
0,91g
15%
Kolesterolia
0mg
Kalium
35mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (89%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
0,28g
Hh
27,9g
Prot
2,66g
Kohteessa Valkoinen Riisi (100 g) on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 89% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 129
1 annos (105 g) 135
1 kuppi, valmistettuna 204

Samankaltaiset kohteet luokasta Valkoinen Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen)
Golden Sun Jasmiiniriisi
Uncle Ben's Valmisriisi Pitkäjyväinen
Golden Sun Jasmine Rice
Food Market Herkku Karamellipossua ja Basmatiriisiä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Uncle Ben's Roasted Garlic Rice
Änglamark Basmatiriisi
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Chakra Chana Masala Vegan
Kitchen Joy South Thai Chili Curry Chicken
Kartanon Riisipuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.