Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
432 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
0,28g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,044g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,025g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,117g
Hiilihydraatit
21,63g
8%
Sokereita
0,08g
0%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,93g
6%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
30mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
0,28g
Hh
21,63g
Prot
2,93g
Kohteessa Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin) (1 unssi) on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 86% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 103
100 g 364
1 kuppi 455
1 lb 1651

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja

Katso myös:

Valkoinen Riisi (Pika)
Pitaleipä (Valkoinen)
Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat
Greippimehu (Valkoinen)
Tortillasipsit (Valkoinen Maissi)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Urtekram Täysjyvämaissijauho
Vihreä Härkä Härkäpapujauho
Belbake Ruisjauho
Risetti Gluteeniton Korppujauho
Myllyn Paras Simpukkapasta
Kotimaista Erikoisvehnäjauho


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.