Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
annosta kohti
% RI*
Energiaa
6908 kJ
83%
1651 kcal
Rasvaa
4,45g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,703g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,395g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,873g
Hiilihydraatit
346,14g
133%
Sokereita
1,22g
1%
Kuitua
12,2g
Proteiinia
46,86g
94%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
485mg
24%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
83%
GDA:sta*
(1651 cal)
83% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1651
Rasva
4,45g
Hh
346,14g
Prot
46,86g
Kohteessa Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin) (1 lb) on 1651 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 86% hh, 12% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 103
100 g 364
1 kuppi 455
1 lb 1651

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauhot:

Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja

Katso myös:

Valkoinen Riisi (Pika)
Pitaleipä (Valkoinen)
Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat
Greippimehu (Valkoinen)
Tortillasipsit (Valkoinen Maissi)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sunnuntai Kaurainen Sämpylämix
Fazer Leipäjauhosekoitus Rouheat Siemenet
Urtekram Täysjyvämaissijauho
Myllärin Kaurasämpyläjauho
Keskisen Mylly Kaurasuurimo
Myllyn Paras Simpukkapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.